Huomenna Pickala HD pelaavat käsipalloa Fennia Arenalla klo 14.30 HIFK Akatemia vastaan. Tule kannustamaan! 💛💚 ... See MoreSee Less
SIUNTION SISUN UUTUUS KEVÄÄLLE 2020:
HULAVANNE-JUMPPAA! HULAHOOP!!!
Sinulla on nyt mahdollisuus kokeilla suureen suosioon noussutta hulavannetreeniä ohjatussa ryhmässä! Hulaaminen on tehokasta aerobista liikuntaa, jonka terveyttä edistäviä vaikutuksia ovat mm. koordinaation ja kehonhallinnan kehittyminen, nestekierron vilkastuminen, keskivartalon vahvistuminen.
Keväällä järjestetään 2 ryhmää. Ryhmiin mahtuu kerrallaan 8 osallistujaa. Ryhmiin otetaan osallistujia ilmoittautumisjärjestyksessä. Hulavannetreeniin tulevan ei tarvitse osata etukäteen pyörittää vannetta, eikä omaa vannetta tarvita.
Sunnuntaisin klo 16-17 Fennia Areenalla:
1. ryhmä 2.2., 16.2., 23.2., 1.3., 8.3., 15.3., 29.3., 5.4.
2. ryhmä 19.4., 26.4., 3.5., 10.5., 17.5., 24.5., 31.5., 7.6.
Hinta: 8 kerran jumppasetti 65e
Ohjaaja: Piia Murto
Ilmoittautuminen: piia.murto@gmail.com ... See MoreSee Less